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सर्दियों में कार की बैटरी का रखरखाव: बैटरी को सालों-साल बनाए रखें बेहतर

सर्दियों का मौसम कार की बैटरी के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ठंड के कारण बैटरी की क्षमता कम हो जाती है, जिससे स्टार्टिंग में समस्या आ सकती है। लेकिन यदि सही तरीके से रखरखाव किया जाए, तो बैटरी लंबे समय तक अच्छी स्थिति में बनी रह सकती है। यहां कुछ उपयोगी टिप्स दिए गए ...

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70 साल की उम्र में यूं बनवाएं आयुष्मान कार्ड और लें सरकारी योजनाओं का लाभ

भारत सरकार की आयुष्मान भारत योजना (प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना) वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक महत्वपूर्ण पहल है। इस योजना के तहत 5 लाख रुपये तक का मुफ्त स्वास्थ्य बीमा मिलता है। 70 साल की उम्र के बाद स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ जाती हैं और चिकित्सा खर्च भी। ऐसे में आयुष्मान कार्ड बनवाकर आप न केवल ...

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जाड़े में पहाड़ी वादियों की यात्रा: सुरक्षा और सावधानियां

पहाड़ों की ठंडी वादियां सर्दियों के मौसम में बेहद आकर्षक लगती हैं। बर्फ से ढकी चोटियां, साफ-सुथरी हवा, और शांत माहौल हर किसी का मन मोह लेते हैं। लेकिन सर्दियों में पहाड़ी इलाकों की यात्रा रोमांचक होने के साथ-साथ जोखिम भरी भी हो सकती है। इसलिए, इस मौसम में पहाड़ों की यात्रा करते समय कुछ ...

Nikita

ठंडी में दही खाना चाहिए या नहीं?

ठंडी में दही खाना चाहिए या नहीं? सर्दियों में दही के फायदे और नुकसान पर विस्तार से जानकारी

दही भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है और यह हमारे शरीर के लिए एक शक्तिशाली पोषक तत्व प्रदान करता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन B12, और अन्य खनिज तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। दही का सेवन पाचन को बेहतर बनाने, हड्डियों को मजबूत करने, और त्वचा को स्वस्थ रखने ...

Nikita

सेब खाने से हो सकती है दो गंभीर बीमारियाँ

सेब खाने से हो सकती है दो गंभीर बीमारियाँ, जानिए किसे बचना चाहिए इसका सेवन

सेब एक ऐसा फल है जिसे बहुत से लोग अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं। इसके स्वाद और पोषण से भरपूर गुणों के कारण यह फल आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। सेब में फाइबर, विटामिन C, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमता को बढ़ाने में मदद करते ...

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अखुरथ संकष्टी चतुर्थी

अखुरथ संकष्टी चतुर्थी: इस दिन न करें ये गलतियां, व्रत के नियमों का रखें विशेष ध्यान

पौष माह के कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि को अखुरथ संकष्टी चतुर्थी के रूप में मनाया जाता है। इस दिन भगवान गणेश की विशेष पूजा-अर्चना की जाती है। इस बार यह शुभ तिथि 18 दिसंबर को पड़ी है। मान्यता है कि इस दिन भगवान गणेश की उपासना करने से जीवन के सभी विघ्न दूर होते ...

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आयरन की कमी और इसका समाधान: क्या खाएं, क्या नहीं?

आयरन की कमी और इसका समाधान: क्या खाएं, क्या नहीं?

आयरन शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है, जो खून में हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए जरूरी होता है। लेकिन जब शरीर में आयरन की कमी होती है, तो यह एनीमिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकती है। आयरन की कमी को दूर करने के लिए सही खान-पान का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। डॉ. ...

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सर्दियों में सेहत का ख्याल: स्वस्थ और सशक्त रहने के उपाय

सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडक और सर्द हवाएं लेकर आता है, जो स्वास्थ्य के लिए चुनौतियां पैदा कर सकता है। इस मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है, जिससे सर्दी, खांसी और अन्य बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में सर्दियों में सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी ...

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आराजी लाइन ब्लाक पर दिव्यांगजन व वृद्धजन के उपकरण हेतु रजिस्ट्रेशन शिविर कल

राजातालाब।आराजी लाइन ब्लाक मुख्यालय पर सोमवार को सुबह 10 बजे से शाम को 4 बजे तक दिव्यांगजनों एवं वृद्ध जनों के लिए सहायक उपकरण देने के लिए रजिस्ट्रेशन हेतु कैंप लगाया जाएगा। खंड विकास अधिकारी सुरेंद्र सिंह यादव ने सभी ग्राम प्रधान एवं सचिवों को निर्देशित करते हुए बताया कि 60 वर्ष के ऊपर के ...

देश है तो धर्म है, धर्म है तो हम सब: योगी

जानकी महल में आयोजित श्रीरामजानकी विवाह उत्सव में शामिल हुए मुख्यमंत्री सीएम ने किया आह्वान- देश व धर्म के लिए कुछ करने के साथ ही समाज को जोड़ने की आवश्यकता सनातन धर्म की रक्षा और भारत को विकास के परम वैभव तक पहुंचाने का होना चाहिए ध्येयः सीएम अयोध्या, 5 दिसंबरः मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने ...