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31 Dec

कोंस्टास की आक्रामक बल्लेबाजी ने किया बुमराह को चुनौती

Sports

ऑस्ट्रेलियाई युवा बल्लेबाज सैम कोंस्टास ने चौथे टेस्ट की पहली पारी में अपनी आक्रामक बल्लेबाजी से सबका ध्यान खींचा। उन्होंने भारतीय तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह के ओवरों में शानदार रन बटोरे। कोंस्टास ने बुमराह के खिलाफ एक स्पैल में जितने रन बनाए, हाल के दिनों में किसी ने नहीं बनाए थे। उनकी निडर बल्लेबाजी ने बुमराह जैसे विश्वस्तरीय गेंदबाज को भी चौंका दिया। डेविड वॉर्नर ने कोंस्टास की तारीफ की ऑस्ट्रेलिया के पूर्व सलामी बल्लेबाज डेविड वॉर्नर ने सैम कोंस्टास की जमकर सराहना की। वॉर्नर का मानना है कि 19 वर्षीय कोंस्टास ने ऑस्ट्रेलिया की जीत की नींव रखी। उनकी…

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31 Dec

एलएलसी टेन10: नदीम ने भाई से प्रेरणा लेकर चुनी क्रिकेट की राह, अब धमाल मचाने को तैयार

Sports

क्रिकेट का जादू हर उम्र के लोगों को अपनी ओर खींचता है। उत्तर प्रदेश के उभरते क्रिकेटर नदीम, जिन्होंने अपने भाई से प्रेरित होकर क्रिकेट की राह चुनी, अब एलएलसी टेन10 (LLC Ten10) में अपना जलवा दिखाने के लिए पूरी तरह तैयार हैं। यह लीग युवा खिलाड़ियों के लिए नए अवसरों के द्वार खोल रही है। एलएलसी टेन10: क्रिकेट प्रेमियों के लिए खास लीग एलएलसी टेन10 एक नई और अनोखी क्रिकेट लीग है, जो छोटे प्रारूप के साथ रोमांच और तेजी का अद्भुत मिश्रण है। यह लीग न केवल खिलाड़ियों के लिए बल्कि क्रिकेट प्रेमियों के लिए भी खास है।…

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31 Dec

IND vs AUS: टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने वाले हैं रोहित? जानिए पूरी कहानी

Sports

भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान रोहित शर्मा के टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने की खबरें इन दिनों चर्चा में हैं। रिपोर्ट्स की मानें तो रोहित 3 जनवरी से सिडनी में होने वाले पांचवें टेस्ट मैच के बाद अपने फैसले का ऐलान कर सकते हैं। हालांकि, बीसीसीआई और खुद रोहित ने अभी तक इस बारे में कोई आधिकारिक बयान नहीं दिया है। लेकिन क्रिकेट प्रेमियों के बीच इस खबर ने उत्सुकता और हलचल पैदा कर दी है। क्या है रिपोर्ट्स में दावा? मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, रोहित शर्मा अपने करियर के इस मोड़ पर टेस्ट क्रिकेट से विदा लेने का मन…

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31 Dec

अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारें: कद्दू से बने होममेड फेस मास्क

beauty

सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा में बदलाव आना शुरू हो जाता है। खासकर ऑयली और ग्रीसी स्किन पर डस्ट और गंदगी जमा होने की समस्या आम हो जाती है। हालांकि, ब्यूटी केमिकल्स की जगह प्राकृतिक उपाय अपनाना ज्यादा सुरक्षित और प्रभावी हो सकता है। कद्दू (Pumpkin) में फाइटोन्यूट्रिएंट्स, विटामिन C, बीटा कैरोटीन और एंजाइम्स होते हैं, जो त्वचा को निखारने, डलनेस को दूर करने और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। आइए, कद्दू से बने 4 असरदार होममेड फेस मास्क के बारे में जानें। ऑयली और ग्रीसी त्वचा के लिए कद्दू और ओटमील मास्कयह फेस मास्क ऑयली…

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31 Dec

सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए सुपरफूड्स का महत्व

beauty

सर्दियों में त्वचा की नमी कम होने से रूखापन और बेजानपन आम समस्या बन जाती है। इस मौसम में केवल महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स ही नहीं, बल्कि सही खानपान से भी त्वचा को पोषण और नमी मिल सकती है। आइए जानें, ऐसे सुपरफूड्स के बारे में जो आपकी त्वचा को अंदर से स्वस्थ और चमकदार बनाए रखते हैं। शकरकंद: त्वचा के लिए विटामिन A का खजाना सर्दियों में शकरकंद का सेवन त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन A पाया जाता है, जो त्वचा को अंदर से पोषण देता है। यह झुर्रियों और एजिंग से जुड़ी…

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28 Dec

क्या ब्यूटी ट्रीटमेंट्स आपकी त्वचा के लिए खतरनाक हो सकते हैं?

beauty

आजकल हर कोई अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए ब्यूटी ट्रीटमेंट्स का सहारा लेता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ब्यूटी ट्रीटमेंट्स आपकी त्वचा के लिए कितने हानिकारक हो सकते हैं? आइए जानते हैं कुछ ऐसे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स के बारे में, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। चारकोल मास्क और त्वचा का नुकसान चारकोल मास्क का इस्तेमाल अक्सर स्किन को साफ करने और ब्लैकहेड्स हटाने के लिए किया जाता है। यह मास्क त्वचा से डेड स्किन और ब्लैकहेड्स को हटाने का दावा करता है। लेकिन डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि जब आप इस मास्क को…

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28 Dec

बंद गोभी खाने से दिमाग में कीड़ा? जानिए डॉक्टर की राय

Health

आजकल कई लोग बंद गोभी खाने से डरते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि इसमें दिमाग को नुकसान पहुंचाने वाला कीड़ा हो सकता है। यदि आप भी इस भ्रांति से डरते हैं, तो इस लेख में हम डॉक्टरों की राय के माध्यम से आपको सही जानकारी देंगे। बंद गोभी: एक हेल्दी और पोषक सब्जी बंद गोभी, जिसे पत्ता गोभी भी कहा जाता है, हरी सब्जियों में एक प्रमुख स्थान रखती है और स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है। डॉक्टर और डाइटिशियन भी इसे अपने डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। पत्ता गोभी में फाइबर, विटामिन और…

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28 Dec

सर्दियों में सोरायसीस: एक खतरनाक त्वचा रोग

Health

सर्दियों का मौसम आते ही कई लोग अपनी त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं, जिनमें से एक गंभीर रोग है सोरायसीस। यह एक प्रकार का त्वचा रोग है, जिसे लोग अक्सर मामूली समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन, सोरायसीस के लक्षणों को नजरअंदाज करने से स्थिति गंभीर हो सकती है। हाल ही में, अभिनेत्री रश्मिका मंदाना के बारे में सोशल मीडिया पर चर्चा हो रही है कि वे एक दुर्लभ स्किन रोग से पीड़ित हैं। आइए जानते हैं कि सोरायसीस क्या है, इसके लक्षण, कारण और इलाज के बारे में। रश्मिका मंदाना की त्वचा संबंधी समस्या पुष्पा…

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28 Dec

सर्दियों में रात को स्किन केयर रूटीन: हेल्दी और सॉफ्ट स्किन के लिए टिप्स

beauty

सर्दियों में आपकी त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। दिनभर की थकान और बाहरी वातावरण से स्किन को जो नुकसान होता है, वह रात में ठीक हो सकता है। यदि आप रात को सही स्किनकेयर रूटीन अपनाते हैं, तो इसका असर आपकी त्वचा पर लंबे समय तक दिख सकता है। तो आइए जानते हैं, सर्दियों में रात को स्किन की देखभाल के कुछ खास टिप्स जो आपकी स्किन को हेल्दी और सॉफ्ट बनाए रखेंगे। चेहरे की सफाई करना है जरूरी रात में सोने से पहले सबसे महत्वपूर्ण कदम है, अपने चेहरे की पूरी तरह से सफाई करना। दिनभर…

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28 Dec

सर्दी-खांसी से निजात पाने के लिए शहद और अदरक का घरेलू नुस्खा

Health

सर्दी और खांसी सर्दियों के मौसम में एक आम समस्या बन जाती है। यह समस्या कई दिनों तक बनी रह सकती है, खासकर बच्चों और बुज़ुर्गों में, जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर होता है। इस मौसम में ठंड के साथ-साथ एलर्जिक रिएक्शन और सर्दी-खांसी जैसी परेशानियां बढ़ने लगती हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप शहद और अदरक का इस्तेमाल करके इन समस्याओं से राहत पा सकते हैं। सर्दी-खांसी की समस्या और इसके कारण ठंडी हवाओं के साथ सर्दी-खांसी और नाक बहने की समस्याएं बढ़ जाती हैं। छोटे बच्चों और बुज़ुर्गों के लिए यह समस्या और भी गंभीर…

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