वाराणसी में आर.एस. शिव मूर्ति पब्लिक स्कूल ने मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

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वाराणसी, रोहनिया स्थित आर.एस. शिव मूर्ति पब्लिक स्कूल में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही उत्साह और उल्लास के साथ मनाया गया। इस विशेष अवसर पर स्कूल परिसर में एक भव्य योग सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें विद्यालय के डायरेक्टर श्री योगेंद्र प्रताप सिंह, प्रिंसिपल श्री राकेश तिवारी, कोऑर्डिनेटर अंजली मिश्रा समेत समस्त शिक्षकगण, स्टाफ और सैकड़ों की संख्या में छात्र-छात्राओं ने भाग लिया।

कार्यक्रम की शुरुआत सूर्य नमस्कार से हुई, जिसके बाद विभिन्न योग आसनों का अभ्यास किया गया। छात्रों ने वृक्षासन, ताड़ासन, भुजंगासन, वज्रासन, प्राणायाम और ध्यान जैसी क्रियाओं को बड़े ही अनुशासित और संतुलित ढंग से किया। स्कूल प्रांगण में आयोजित यह योग सत्र न केवल शारीरिक लचीलापन बढ़ाने का माध्यम बना, बल्कि मानसिक शांति और आत्म-चिंतन का संदेश भी बच्चों को मिला।

इस दौरान स्कूल के डायरेक्टर योगेंद्र प्रताप सिंह ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे अपनाकर हम न केवल स्वस्थ रह सकते हैं बल्कि जीवन में अनुशासन और सकारात्मक ऊर्जा भी ला सकते हैं, वही प्रिंसिपल राकेश तिवारी ने बच्चों को योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग हमारे शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ने का माध्यम है।

कोऑर्डिनेटर अंजली मिश्रा ने छात्रों को नियमित योग करने की प्रेरणा दी और कहा कि आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में योग एक संजीवनी है। कार्यक्रम का उद्देश्य न केवल योगाभ्यास कराना था, बल्कि विद्यार्थियों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करना और उन्हें एक संतुलित जीवन जीने के लिए प्रेरित करना भी था।

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समापन के समय सभी ने यह संकल्प लिया कि वे प्रतिदिन योग करेंगे और अपने परिवार व समाज को भी योग के प्रति जागरूक बनाएंगे।