28
Feb
फरवरी के अंत और मार्च की शुरुआत में मौसम में बदलाव साफ नजर आने लगता है। दिन में तेज धूप और गर्मी महसूस होती है, तो सुबह-शाम हल्की ठंडक रहती है। यह बदलाव केवल हमारे आसपास के माहौल में नहीं, बल्कि हमारे शरीर पर भी असर डालता है। मौसम बदलते ही कई लोगों को सर्दी-खांसी, बुखार, पेट की समस्याएं और स्किन एलर्जी जैसी तकलीफें होने लगती हैं। इसका मुख्य कारण शरीर का अचानक बदलते तापमान और वातावरण के साथ तालमेल न बिठा पाना है। आइए समझते हैं कि मौसम बदलने पर बीमारियों का खतरा क्यों बढ़ता है और किन तरीकों…
